SS-005 Doppelarmtrainer
SS-005 Doppelarmtrainer
Außenmaße:1308 mm x 1515 mm x 1297 mm
Hauptfunktion: Trainieren Sie den Latissimus dorsi und den Bizeps, stärken Sie die Muskeln der oberen Gliedmaßen und verbessern Sie die Flexibilität und Beweglichkeit der Ellbogen- und Schultergelenke im menschlichen Körper.
Übungsmethode: Erhöhen Sie die Anzahl der Gegengewichte schrittweise entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung, setzen Sie sich auf den Sitz, greifen Sie die Armlehne mit beiden Händen und ziehen Sie das Gerät mit der Kraft Ihres Rückens und Ihrer Arme. Setzen Sie nach Erreichen des Limits langsam zurück und wiederholen Sie die Bewegung fünfmal, um eine Gruppe zu bilden. Zwischen den einzelnen Übungsgruppen sollte ein Mindestintervall von drei Minuten liegen, und es können maximal fünf aufeinanderfolgende Gruppen durchgeführt werden.
Dual-Arm-Trainer: Stärkung der Rücken- und Armmuskulatur
Der Dual-Arm-Trainer ist darauf ausgelegt, effektiv auf die breiter Rückenmuskel Und Bizeps, wodurch die Kraft der oberen Gliedmaßen gesteigert und gleichzeitig die Flexibilität und Mobilität der Ellbogen Und Schultergelenke. Dieser leistungsstarke Trainer verhilft Ihnen zu einem besseren Muskelgleichgewicht und einer besseren Gelenkgesundheit für eine allgemeine Fitness.
Hauptmerkmale und Abmessungen
-
Außenmaße: 1308 mm x 1515 mm x 1297 mm
-
Hauptfunktion: Konzentriert sich auf die Stärkung der breiter Rückenmuskel Und Bizeps, während die Flexibilität und Stärke der Ellbogen Und Schultergelenke.
Effektive Trainingsmethode für maximale Ergebnisse
Um die besten Ergebnisse zu erzielen mit dem Dual-Arm-Trainer, befolgen Sie diese einfachen Schritte:
-
Setzen Sie sich auf den Sitz Und die Armlehnen greifen mit beiden Händen zur Unterstützung.
-
Verwenden Sie die Kraft Ihres Rückens und Ihrer Arme um das Gerät zu ziehen, indem Sie Ihre breiter Rückenmuskel Und Bizeps.
-
Schrittweise Erhöhen Sie die Gegengewichte basierend auf Ihrer körperlichen Verfassung, um das Training zu intensivieren.
-
Ausführen fünf Wiederholungen pro Satz, was eine mindestens 3 Minuten Pause zwischen jedem Satz.
-
Maximal fünf aufeinanderfolgende Sätze können zum effektiven Kraftaufbau durchgeführt werden.
Stufenweiser Widerstand für individuelle Trainingseinheiten
Der Dual-Arm-Trainer ermöglicht es Ihnen, Widerstand einstellen entsprechend Ihrem Fitnesslevel und gewährleistet ein progressives Training, das Kraft, Flexibilität und Gelenkbeweglichkeit sicher und effektiv verbessert.
Sind Sie bereit, Ihre Sportanlage zum Leben zu erwecken?
Wir bieten professionelle Komplettlösungen
um Ihren Sportraumbedarf genau zu erfüllen
Kontaktieren Sie uns
Häufig gestellte Fragen
In welche Länder exportieren Sie Ihre Outdoor-Fitnessgeräte?
Wie stellen Sie sicher, dass Ihre Exportprodukte den Vorschriften und Standards des Ziellandes entsprechen?
Wie gewährleisten Ihre Logistik- und Versanddienstleistungen den sicheren Export der Geräte?
Wie hoch ist die voraussichtliche Lieferzeit für exportierte Produkte?
Welche Zahlungsmethoden und Währungen akzeptieren Sie für internationale Bestellungen?
Welchen Kundendienst und welche Garantieleistungen bieten Sie internationalen Kunden an?