SR-012 Intelligente Brustpresse mit zwei Positionen | Stärkung der Schulter- und Brustmuskulatur

Produktübersicht

Der Intelligente Brustpresse mit zwei Positionen wurde speziell entwickelt, um die Kraft der Schultergürtelmuskulatur und des großen Brustmuskels zu steigern. Dank der Zwei-Positionen-Funktion können Sie Ihr Training individuell gestalten und die wichtigsten Oberkörpermuskeln gezielt trainieren, um Kraft und Flexibilität zu verbessern.

Hauptmerkmale

• Stärkt die Oberkörpermuskulatur: Trainieren Sie gezielt den Schultergürtel und den großen Brustmuskel, um die allgemeine Kraft des Oberkörpers zu verbessern.

• Dual-Position-Design: Passen Sie die Trainingsintensität und -position für maximale Muskelbeanspruchung und Komfort an.

• Optimale Brust- und Schulterentwicklung: Stärkt effektiv die Delta- und Brustmuskulatur und fördert Muskelwachstum und Ausdauer.

So verwenden Sie die intelligente Brustpresse mit zwei Positionen

1. Setzen Sie sich auf den Sitz: Setzen Sie sich bequem auf den Sitz und stellen Sie Ihre Füße flach auf den Boden.

2. Greifen Sie den Griff: Halten Sie die Griffe fest und achten Sie darauf, dass Ihre Arme in der richtigen Position sind.

3. Vorwärts drängen: Lehnen Sie sich gegen die Rückenlehne des Sitzes und drücken Sie die Griffe mit der Kraft Ihrer Arme nach vorne. Spannen Sie dabei die Deltamuskeln an.

4. Pause und Wiederholung: Drücken Sie die Griffe bis zum höchsten Punkt, halten Sie diese Position 2–3 Sekunden und bewegen Sie sich dann langsam zurück in die Ausgangsposition. Wiederholen Sie die Bewegung für die gewünschte Anzahl von Sätzen.

Technische Daten

• Maße: 2418 x 1220 x 3211 mm

• Maximale Benutzer: 2 (eine Person pro Station)

Der Intelligente Brustpresse mit zwei Positionen ist ideal für den Aufbau der Oberkörperkraft und die Verbesserung des Muskeltonus. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Fitness verbessern möchten.